Informações Nutricionais:
Por 100g: Calorias: 69 kcal, Carboidratos: 16g, Proteínas: 1,3g, Gorduras: 0,4g, Fibra: 3g, Vitamina C: 161mg.
Benefícios para Saúde:
Este kiwi oferece benefícios para a visão graças à luteína e zeaxantina. Ajuda na regulação da pressão arterial devido ao potássio.
Sugestão de Preparo:
Use em saladas verdes ou como topping para iogurte.
Modo de Preparo:
Lave, corte longitudinalmente e retire as sementes com colher para consumo imediato.
Sugestões de Armazenamento:
Guarde em local fresco e seco por 5 dias ou congele fatias para uso posterior.