Informações Nutricionais
O Pinhão é rico em carboidratos complexos, proteínas, fibras, vitaminas do complexo B e minerais.
Benefícios para Saúde
Fornece energia sustentada, apoia a saúde muscular e intestinal. Zero lactose, excelente para veganos e restritos.
Sugestão de Preparo
Cozido como petisco ou em saladas.
Modo de Preparo
Cozinhe em água fervente por 30-40 minutos.
Sugestões de Armazenamento
Congele por até 6 meses ou geladeira por 5 dias cozido.